デジタルデトックス– tag –

気づくと、スマホを触っている。 特に用事があるわけでもない。 通知が来たわけでもない。 なんとなく開く。 ニュースを見る。 SNSを見る。 動画を見る。 また閉じる。 そして、しばらくするとまた開く。 そんなこと、ありませんか？ スマートフォンは本当...