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ChatGPTでメール返信を作る方法|そのまま使える依頼文と確認のコツ

メール返信の下書き作成を表す封筒、吹き出し、確認マークのイラスト
メール返信は、用件を整理して下書きを頼むところから。※AI生成画像です

メールの返信は、ChatGPTに「相手との関係」「返したい内容」「文章の雰囲気」を伝えると、下書きを作れます。まずは日程調整のように、返事の結論が決まっているメールで試してみましょう。

「失礼ではないかな」と書き直しているうちに、短い返信に思いのほか時間がかかることもあります。そんなときは、箇条書きにした用件を文章に整えてもらうところから始めると、取り入れやすくなります。

この記事では、コピーして試せる依頼文と、送信前の確認ポイントを紹介します。メール例はすべて架空です。返信例は編集部が説明用に作成したもので、実際に同じ文章が出ることを保証するものではありません。

目次

まずは、この依頼文で返信を1本作ってみる

ChatGPTのチャット入力欄に、下の依頼文を貼り付けて送ってみてください。仕事で使う場合は、勤務先が認めたアカウント・利用方法に従いましょう。

最初は実際のメールを使わず、この架空の例をそのまま試せば大丈夫です。

コピーして使える依頼文

取引先へのメール返信の下書きを作ってください。

【相手との関係】
普段からやり取りのある取引先の担当者

【受け取った用件】
10月15日の14時から、30分間のオンライン打ち合わせが可能か聞かれています。

【返したい内容】
・提示された日時で参加できる
・日程調整へのお礼を伝える
・接続URLを送ってもらいたい

【文章の希望】
丁寧ですが、堅すぎない文章にしてください。
宛名と署名を除いて、200字程度を目安にしてください。
本文だけ作ってください。

【守ってほしいこと】
書いていない事情・約束・曜日は追加しないでください。
情報が足りない場合は、推測せずに教えてください。

返信は、こんな形に整えます

お世話になっております。
日程をご調整いただき、ありがとうございます。

10月15日14時から、30分間のオンライン打ち合わせに参加可能です。
お手数ですが、接続URLをお送りいただけますでしょうか。

どうぞよろしくお願いいたします。

確認するのは、日時と所要時間が合っているか、URLの依頼が入っているか、余計な約束が増えていないかです。たとえば「事前に資料をお送りします」と加わっていたら、本当に送る予定があるかを確認し、予定がなければ削除します。

自分のメールソフトに移したら、宛名と署名を整えます。この記事の手順は、ChatGPTで文章を作り、自分で確認して送る流れです。

メール返信の3ステップ。用件を整理する、下書きを頼む、自分で日時・名前・余計な約束を確認する。
出典:OpenAI「Prompting」を基にMIDDLE UPDATE編集部作成。※AI生成画像です

思いどおりの返信に近づける、3つの伝え方

OpenAIの公式ガイドでは、目的・背景・仕上がり・守る条件を必要に応じて伝える方法が案内されています。メールなら、次の3点に置き換えると使いやすくなります。出典:OpenAI「Prompting」

1.誰に送るかを書く

「社内の同僚」と「初めて連絡する取引先」では、必要な説明や言葉遣いが違います。「普段からやり取りのある相手」まで添えると、希望する距離感を伝えられます。

相手の実名は、文体を決めるためには不要です。まずは「取引先の担当者」などに置き換えましょう。

2.返事の結論を先に決める

引き受けるのか、断るのか、確認してから返すのか。その判断を決めて、伝えたいことを箇条書きにします。

「参加できます。URLがほしいです」まで書けていれば、文章の形になっていなくても構いません。結論がまだ決まっていない場合は、先に自分や担当者が方針を確認しましょう。

3.丁寧さと長さを指定する

「いい感じに返信して」より、「丁寧だけれど堅すぎない文章で、200字程度に」のほうが、希望が具体的です。文字数は目安と考え、必要な用件が抜けていないかを優先します。

丁寧な文章を頼んだら、普段は使わない立派なご挨拶になった。そんなときも、遠慮なく短くしてもらいましょう。

日程調整・お断り・催促の頼み方

日程調整は、最初の例の日時と返答を差し替えて使えます。提示された日が難しい場合は、自分が確実に対応できる候補だけを書いてください。

お断りと催促では、次の依頼文も使えます。いずれも架空の練習用です。

依頼をお断りする

普段からやり取りのある取引先への返信本文を作ってください。
追加作業を依頼されましたが、今回は引き受けられません。
声をかけていただいたお礼と、今回は対応できない旨を伝えます。
丁寧で簡潔な文章にしてください。
断る理由は書かず、代わりの日程や次回の対応も約束しないでください。

ここで確認したいのは、断る意思がきちんと伝わるかです。「検討します」「次回はぜひ対応します」といった表現が、自分の意図に合っているかも見直しましょう。

返答をやわらかく催促する

取引先に、見積書の確認状況を尋ねるメール本文を作ってください。
10月8日に見積書を送り、10月12日時点で返答を確認できていません。
10月14日までに、確認状況を知らせてほしいと伝えます。
責める言い方を避け、行き違いへのひと言を添えてください。
期限が事前に合意されていたようには書かないでください。
書いていない事情は追加せず、200字程度を目安にしてください。

「返事が来ていない」と「相手が確認していない」は別の話です。相手の状況を決めつけず、こちらが知りたいことと希望する期限を伝える文章に整えます。

堅い・長いと感じたら、追加で頼む

最初の回答がぴったりでなくても、同じ会話で修正を頼めます。公式ガイドも、回答を読んでから具体的な変更を伝える方法を紹介しています。出典:OpenAI「Prompting」

たとえば、次のように追加します。

  • 「お礼と日時は残して、もう少し短くしてください」
  • 「普段の仕事で使う、自然な敬語にしてください」
  • 「断る結論は変えず、言い回しをやわらかくしてください」

書き直した文章も、用件が残っているか確認します。最後の一文だけ自分の言い方に直すのも、使いやすくする方法です。

送る前に、ここだけは自分で確認する

編集部では、下書きをメールソフトに移した後、次の項目を見直すことをおすすめします。

  • 宛先・宛名:別の相手の名前や、不要なCCが残っていないか
  • 日時・数字:日付、時刻、所要時間、金額が元の情報と合っているか
  • 約束:頼んでいない納期、値引き、資料送付が加わっていないか
  • 表現:引き受ける・断るなどの結論が曖昧になっていないか
  • 添付:本文に「添付しました」と書いたファイルを、本当に添付したか

元のメールを使うときは、必要な用件だけに絞り、氏名・メールアドレス・顧客情報・未公開情報などの入力可否を、勤務先のルールに照らして確認してください。名前を消しただけでは、案件の内容から相手が分かることもあります。

利用してよい情報か判断できなければ、実際の内容は入力せず、架空の条件で文章の型だけ作りましょう。謝罪や契約条件を含む返信は、担当者が内容を判断したうえで、言い回しを整える用途にとどめます。

まずは架空のメールで、1本試してみる

最初の依頼文をコピーして、出てきた返信を読んでみてください。「自分ならこう書くな」と思ったところを、一か所直せれば十分です。

短い定型文がすでにあるメールは、それを使うほうが手早い場合もあります。言い回しに迷う場面で試し、自分の手間が軽くなるか確かめてみましょう。

まずは、架空のメールで1本。「自分にもできた」を、今日ひとつ増やしてみませんか。

無料プランあり。上の架空の依頼文をコピーして、チャット欄に貼り付けてみてください。

ほかのAIで試したい方はこちら。すでに使っているサービスがあれば、同じ架空の依頼文で試せます。

各サービスに無料プランがあります。利用できる機能・回数には制限があり、画面や回答も異なります。登録・ログインや最新の利用条件は公式サイトで確認してください。仕事のメールは勤務先が認めたサービス・アカウントで扱いましょう。

各ボタンは公式サイトを新しいタブで開きます。アフィリエイトリンクではありません。無料プランの確認先:ChatGPTClaudeGemini(2026年9月8日確認)

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